WORKSHOP STOPPING MOVEMENT

VIENI A SPERIMENTARE IL MODO SEMPLICE E NATURALE PER SENTIRTI MEGLIO!
In questo workshop di due ore, aperto a tutti, impari a prestare attenzione al corpo per poter riconoscere e modificare gli schemi di movimento e le posture che ti danneggiano e tolgono energia:
– Guadagni scioltezza, fiducia ed equilibrio
– Impai utili esercizi di respirazione
– Scopri come aumentare la concentrazione
– Ti alleni seguendo il beat di ottima musica!
INFORMAZIONI:
Quando: Sabato 1 LUGLIO, dalle 10:00 alle 12:00 presso PiùSpazioQuattro, via Saccarelli 18, Torino
Il costo del workshop è di 30 euro, Vieni con vestiti comodi per muoverti liberamente,porta dell’acqua e se ce l’hai un tappetino per gli esercizi.
Iscrizioni: per iscriverti è sufficente contattarmi via mail all’indirizzo:andrea.gand@gmail.com oppure telefonicamente al numero di cell. 3336700499
INSEGNANTE: Andrea Gandini Fisioterapista – Operatore del Metodo Grinberg

WORKSHOP STOPPING MOVEMENT