Stopping Movement

Un corso di gruppo basato sui movimenti liberi ‘stoppati’

Lo Stopping Movement è un corso di gruppo basato sui movimenti liberi ‘stoppati’, è molto apprezzato da chi ama il movimento e la musica e vuole accrescere la consapevolezza corporea.

I suo ingredienti sono gli esercizi di movimento, la musica, la respirazione, l’utilizzo di piccoli attrezzi come elastici, corde e bastoni che rendono questo corso vario, intenso e divertente!

Il corso di Stopping Movement ti fa migliorare il controllo del corpo oltre a rinforzarlo: ti permette di guadagnare energia vitale grazie al movimento e alla respirazione, crea un maggior contatto con le tue sensazioni fisiche e con le tue emozioni e in questo modo riscopri la spontaneità e la semplicità di esprimerti attraverso l’azione.

Attraverso la tecnica dei movimenti stoppati migliori la capacità di concentrazione focalizzandoti su ogni movimento, da quando lo inizi a quando lo fermi, riattivi tutto il corpo con esercizi sempre nuovi per rompere gli schemi motori che ti danneggiano, consenti all’energia di fluire liberamente nel corpo e ti relazioni spontaneamente con gli altri e con lo spazio che ti circonda.

Il corso di gruppo Stopping Movement a Torino è divertente e non noioso unisce musica con movimento e percezione corporea

Il suo vantaggio è proprio che ti mantiene in ottima forma fisica divertendoti, è un modo allegro per conservare il tuo corpo in salute.

Il corso di gruppo Smove di Stopping Movement Training

Un corso di gruppo che unisce musica, movimento e
percezione corporea.

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