Metodo Grinberg
Liberamente
Muoviti liberamente nel corpo e nella vita
DI COSA SI TRATTA?
È un ciclo di trattamenti basato sulle sedute del metodo Grinberg, che si svolge in studio su di un lettino e che prevede tecniche di rilassamento, respirazione, mobilizzazione, riattivazione corporea.
È un percorso che faremo insieme nel quale tu sarai protagonista del cambiamento attraverso quello che impari nelle sedute.
A CHI E’ ADATTO?
Fa per te se vuoi cambiare qualcosa nel tuo corpo e nella tua vita, andando oltre alla cura del dolore o dell’ansia, affrontandone la causa profonda ed utilizzando le tue risorse, fisiche ed emotive per stare bene.
CHE RISULTATI OTTIENI?
1. Migliorando la tua capacità di percepire il corpo, aumenterai il tuo livello di energia ed attenzione.
2. Imparerai a fermare le reazioni automatiche che ti indeboliscono, migliorando la fiducia in te stesso/a, la tua forza e la tua determinazione, in modo da ottenere ciò che desideri.
3. Sarai più presente, avrai maggiore concentrazione e calma.
È un percorso di scoperta e di sviluppo delle tue capacità, una strada verso la libertà ed il benessere.
COSA HA DI SPECIALE?
Questo è un lavoro fisico, semplice e concreto che ti permette di stare bene partendo dalla respirazione, dal movimento, dal trattamento/rilassamento dei muscoli e di tutto il corpo e che, al tempo stesso, ti permette di cambiare in maniera profonda e duratura.
Conosco bene il corpo umano ed il suo funzionamento e ti posso accompagnare in questo percorso di recupero e trasformazione.
INFORMAZIONI PRATICHE
Le sedute durano 1 h e sono a cadenza settimanale. La prima seduta dura 1h30’ in quanto ci sarà la valutazione iniziale.
Nella seduta di valutazione stabiliamo insieme l’obiettivo ed il tempo necessario per raggiungerlo nella maniera più efficace ed adatta a te. Sarò il tuo alleato nel muoverti in questo intenso percorso.
PREZZO
Il costo della prima seduta di valutazione è di 80€
Il costo delle successive sedute è di €70.
Puoi pagare in studio, anche con carta o bancomat
Le sedute sono detraibili ai fini fiscali e puoi chiedere il rimborso alla tua assicurazione se ne possiedi una.
Spalle Leggere
Un trattamento per dire addio al peso
su spalle e collo in 45 minuti
DI COSA SI TRATTA?
È un trattamento di 45 minuti dedicato alle spalle e al collo, per renderli leggeri, mobili e rilassati ed influenzare positivamente la circolazione ed i flussi di energia verso le braccia e le mani.
A CHI E’ ADATTO?
Il trattamento é pensato per chi si trova periodicamente bloccato, appesantito o dolorante in questa zona ed ha sentito che questa tensione è collegata allo stress, alla rabbia o all’ansia. Per chi ha avuto una giornata pesante e si sente scarico, per chi è curioso e vuole scoprire qualcosa in più sul Metodo Grinberg
CHE RISULTATI OTTIENI?
1. Avrai maggior mobilità del collo ed una sensazione di sollievo e leggerezza in tutto il corpo, senza il peso e la tensione che solitamente gravano sulle tue spalle. Avrai un umore più leggero, sentirai fluire le emozioni.
2. Rilassare spalle e collo ha effetti positivi anche sulla mente che si svuota e si rilassa e migliora la circolazione delle braccia e delle mani, inoltre permette una respirazione toracica più ampia ed energizzante.
COSA HA DI SPECIALE?
È un trattamento d’urto che ti impegna in un’unica sessione. Oltre al trattamento ti darò alcuni esercizi da fare a casa e alcuni accorgimenti da adottare per conservare il più a lungo possibile l’effetto.
INFORMAZIONI PRATICHE
Vestiario comodo, una maglietta leggera a maniche corte e senza colletto, pantaloni morbidi che permettano la respirazione diaframmatica.
PREZZO
Il costo della seduta è di € 50, che potrai pagare direttamente quando verrai in studio, anche con carta o bancomat
La seduta è detraibile ai fini fiscali e puoi chiedere il rimborso alla tua assicurazione se ne possiedi una.
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