ROMPI GLI SCHEMI! LIBERA LA TUA ENERGIA! Un corso per scoprire il piacere di muoversi liberamente, con leggerezza, attenzione, fiducia. Un training per rompere le routine di movimento che creano rigidità tensione, dolore. Un set di esercizi di respirazione e...
RIPARTE IL CORSO "STOPPING MOVEMENT TRAINING" MERCOLEDI' 11 OTTOBRE: RIPARTE IL CORSO "STOPPING MOVEMENT TRAINING" TI ASPETTO PER UNA LEZIONE DI PROVA GRATUITA! E' un corso di gruppo a cadenza settimanale Attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi, la...
RIPRENDE IL CORSO "STOPPING MOVEMENT" Si è appena concluso il corso "stopping movement", ma l'appuntamento rimane per settembre 2017, con nuovi contenuti, esercizi e allenamenti che ti permetteranno di mantenere alto il livello di attenzione ed anergia, garantendoti...
WORKSHOP STOPPING MOVEMENT VIENI A SPERIMENTARE IL MODO SEMPLICE E NATURALE PER SENTIRTI MEGLIO! In questo workshop di due ore, aperto a tutti, impari a prestare attenzione al corpo per poter riconoscere e modificare gli schemi di movimento e le posture che ti...
STOPPING MOVEMENT TRAINING - IL CORSO - Proseguono le lezioni del corso "STOPPING MOVEMENT" presso PiùSpazioQuatro, via Saccarelli 18, Torino, dalle 20,30 alle 21,30. QUANDO: Mercoledì 24 maggio Martedì 30 maggio Mercoledì 31 maggio Mercoledì 7 giugno Mercoledì 14...
STOPPING MOVEMENT TRAINING - RILASSARSI ATTRAVERSO IL MOVIMENTO Sabato 20 Maggio dalle 11.00 alle 13.00 Tangomas via Gressoney 29/b, Torino. L’obiettivo dei movimenti stoppati (Stopping Movement) è quello di darti uno spazio temporale e fisico per essere più libero/a...
WORKSHOP "STOPPING MOVEMENT TRAINING" DOMENICA 12 MARZO ORE 11-13 PRESSO "TANGOMAS" Via Gressoney 29b Torino In questo workshop, aperto a tutti, impari i concetti di base dello "Stopping Movement" Impari a muoverti controllando velocità, ampiezza e direzione dei...
LA RESPIRAZIONE Com'è la tua respirazione? Superficiale o profonda? Quante volte durante la giornata presti attenzione al modo in cui respiri? Cosa fai per renderla maggiormente consapevole ed adeguata alle esigenze del tuo corpo?Respirare bene è fondamentale per...
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