OPEN WEEK IMPARARE A STAR BENE

DAL 25 SETTEMBRE AL 2 OTTOBRE 2019

Una settimana open week, a porte aperte per “imparare a star bene” durante la quale potrai fare un’esperienza di attenzione al corpo e di benessere attraverso sedute individuali del Metodo Grinberg e/o di riflessologia plantare, ed una lezione del corso Stopping Movement.

SEDUTE DEL METODO GRINBERG

puoi provare una seduta individuale nella quale ti insegno a portare l’attenzione al corpo, alla respirazione, alle sensazioni fisiche, per avere una maggior energia e consapevolezza della tua forza e del tuo potenziale.
Attraverso questo metodo impari ad affrontare le sfide quotidiane ed a raggiungere i tuoi obiettivi confidando nelle tue capacità e nel tuo modo di essere.

CORSO STOPPING MOVEMENT

un corso innovativo nel quale, attraverso la tecnica dei movimenti stoppati, impari a rompere gli schemi ripetitivi di movimento per acquisire elasticità, forza, energia, equilibrio, resistenza.
Un modo divertente per fare attività fisica e mantenerti in forma.

RIFLESSOLOGIA PLANTARE

Una tecnica millenaria per risolvere sintomi fisici di varia natura, attraverso le connessioni che dalla pianta del piede stimolano tutto l’organismo ed il sistema immunitario.

DOVE:
Metodo Grinberg e Riflessologia Plantare: ESSECI STUDI
Via duchessa Jolanda 27, Torino
Stopping Movement: Centro culturale TOPOS via Pinelli 23, Torino
COSTI: gratuito
INFO: andrea.gand@gmail.com – tel. 3336700499
PRENOTAZIONE NECESSARIA

Condividi se lo ritieni interessante
Tutti i diritti sono riservati.